Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
45.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1282 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 70.58g | Carbs: 100.67g.
Breakfast: Яготинский Сливки 10%, Сильпо Банан, Яготинский Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Свиточ Шоколад Чёрный с Малиной и Чиа. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Алмас Лаваш со Шпинатом, АТБ Груша, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Dinner: Свиточ Шоколад Чёрный с Малиной и Чиа, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|