Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1159 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 86.60g | Carbs: 95.00g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , 4 Сезона Мексиканская Смесь. Lunch: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку. Dinner: Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худейка на 5's Weight History
|