Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 30.53g | Carbs: 130.88g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Santal Красный Грейпфрут, Чай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Lunch: Едим Дома Солянка Домашняя, Ашан Апельсин , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Nestle Кит Кат, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Орехового Торта, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kateway_15's Weight History
|