Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
67 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1709 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 91.20g | Carbs: 181.76g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Фрима Сухие Сливки, Какао-Порошок (Несладкий), Pasta Zara Спагетти. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Фрима Сухие Сливки, Батон Нарезной, Гродфуд Цыпленок в Собственном Соку. Dinner: Банан, Пышка Пышка . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 777777's Weight History
|