Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
108.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
912 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 111.38g | Carbs: 41.57g.
Breakfast: Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком. Lunch: Томатный Сок, Приготовленная Спаржа (Свежая), Коричневые Грибы, Суп из Говядины, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Постная, Судак Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.marathon's Weight History
|