Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
95.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
2330 kcal
|
Fat: 102.20g | Prot: 102.34g | Carbs: 211.75g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Заварная Пастила Груша , Фанта Фанта Апельсин, Сердце Куриное. Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Spilva Соус Цезарь, Белая Дача Салат Романо. Dinner: Запеченный Картофель, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Zatecky Gus Пиво Светлое, Soul In The Bowl Поке с Тунцом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|