Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
254 kcal
|
Fat: 15.74g | Prot: 11.05g | Carbs: 18.34g.
Breakfast: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|