Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1385 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 123.74g | Carbs: 109.69g.
Breakfast: Изюм, Сахар, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|