Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
895 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 70.13g | Carbs: 97.79g.
Breakfast: Maxler Протеин "Соленая Карамель ", Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Жареное Яйцо, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Dinner: Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Бондюэль Кукуруза Сладкая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serafimkaaaaa's Weight History
|