Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 60.84g | Carbs: 127.76g.
Breakfast: Сыр, Сырники. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Блины на Кефире, Миндаль Миндаль, Heinz Кетчуп Томатный, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
Losing 32.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
свинная ножка's Weight History
|