Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1397 kcal
|
Fat: 76.95g | Prot: 112.46g | Carbs: 56.95g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Творог 9%, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кофе с Молоком, Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Кофе. Lunch: Перекресток Салат Оливье, Индейка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|