Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
919 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 75.62g | Carbs: 57.81g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Сладкий Красный Перец, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подовинновское Молоко Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|