Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1686 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 132.18g | Carbs: 184.54g.
Breakfast: Банан, Myprotein Omega 3, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Инжиром и Изюмом. Lunch: Myprotein BCAA, Billa Яблоко Гренни Смит , Киви, ВкусВилл Салатный Микс Грюн, ВкусВилл Горошек Зелёный , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Индилайт Печень Индейки. Dinner: Якитория Суп Фо Бо, Myprotein Impact Whey Protein . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tseluikina01's Weight History
|