Traumtänzerin28's Journal, 21 Feb 20

Holla die Waldfee 😯😯 was ist jetzt passiert? Na hoffentlich kann ich das morgen halten. Und erst recht übers Wochenende 😟

68.1 kg Lost so far: 18.3 kg.    Still to go: 11.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1749 kcal

Fat: 78.06g | Prot: 88.02g | Carbs: 176.71g.   Breakfast: Bergader Bergbauern Käse Leicht, Gurke (mit Schale), Karotten, Milbona Gouda Mittelalt, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Lunch: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Basmati-Reis (Gekocht), Kerrygold Extra mit Meersalz, Laugenbrezeln. Dinner: Maggi Klare Brühe, Bürger Gemüse Maultaschen . Snacks/Other: Kinder Riegel (21g), Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Babybel Mini Babybel. more...