Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 73.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1618 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 104.19g | Carbs: 79.89g.
Breakfast: Сырники, Мёд, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lunch: Grow Food Куриная Грудка в Кисло-Сладком Соусе , Перекресток Салат из Говяжьего Языка и Овощей, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Other: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Menza Салат с Морепродуктами , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lulechik's Weight History
|