Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
994 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 42.22g | Carbs: 100.00g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут, Магнит Авокадо, Полет Зефир в Шоколаде, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Чай, Doppel Herz Омега-3. Lunch: SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Глобус Конфеты Суфле, Кофе с Молоком. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Шампиньоны Жареные, Приготовленная Квашеная Капуста, Спагетти. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|