Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 62.75g | Carbs: 248.30g.
Breakfast: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Роллы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Макфа Макароны Отварные, Кетчуп, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Dinner: Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Окей Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью, Магнит Хурма, Сахар. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|