Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1750 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 73.42g | Carbs: 194.26g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Яблоко Мутсу. Lunch: Водка (45 Градусов), Сыр Колбасный, Салат Овощной с Маслом, Селедка под Шубой, Борщ с Курицей, Евроопт Яблоко Мутсу, Евроопт Яблоко Мутсу. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Махеев Джем Малиновый, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Вайдугова's Weight History
|