Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
2004 kcal
|
Fat: 79.32g | Prot: 87.99g | Carbs: 237.83g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Утро Родины Кофе с Молоком, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Избенка Сывороточный Десерт с Фруктовым Наполнителем Груша. Lunch: Банан, Морковь по-Корейски, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Barinoff Нектар из Манго с Мякотью, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда. Dinner: Омлет с Молоком, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном . Snacks/Other: Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%, Сливочное Масло, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_byyyyyyyeeee's Weight History
|