Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 111.91g | Prot: 66.82g | Carbs: 93.07g.
Breakfast: Сливочное Масло, Milbona Сыр Эмменталь, Хлебный Дом Английский Завтрак, Велком Сосиски Кроха, Омлет с Молоком. Dinner: Лакомка Мороженое, Milbona Сыр Эмменталь, Сметана , Капустный Салат, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Snickers Батончик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenamur3's Weight History
|