Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
498 kcal
|
Fat: 25.97g | Prot: 31.76g | Carbs: 33.75g.
Breakfast: Торчин Соевый Соус Классический, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Наш Молочник Масло 72,6%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Lukas Deka&Della. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forever_karp's Weight History
|