Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1584 kcal
|
Fat: 86.84g | Prot: 56.40g | Carbs: 142.80g.
Breakfast: Сыр Стародубский Продукт Сырный Плавленый Деревенский со Вкусом Бекона, Вот Эти Ленивые Голубцы, Barilla Макароны Варёные!!!. Lunch: Вот Эти Ленивые Голубцы, Сыр Стародубский Продукт Сырный Плавленый Деревенский со Вкусом Бекона, Макфа Вареные Макароны. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Smart Formula Батончик "Спорт". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жора Похудейка's Weight History
|