Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1549 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 119.33g | Carbs: 144.29g.
Breakfast: Красное Яблоко, Помидоры, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Блинчики 24.02.2020, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Зеленый Листовой Салат, Arla Сыр Натура Light, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо. Lunch: Грин Лайн Мини-Морковь Свежая, Клубника, Now Omega-3, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Arla Сыр Натура Light, Желтый Сладкий Перец, Редис, Зеленый Листовой Салат, Оладьи из печени. Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Now Foods Какао, Виноград, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|