Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
2341 kcal
|
Fat: 87.38g | Prot: 75.46g | Carbs: 312.79g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Оливье с Курицей, Мандарины. Dinner: Elvan Toffix, Белый Хлеб, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Lactima Сыр Тостовый, Кофе с Молоком, Delites Печенье 🍪, Lush Cocoa Cream Cookies . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|