Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1214 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 51.55g | Carbs: 140.74g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Творог 5%, Шоколадница Горький Шоколад, Елисей Салат Мясной с Грибами, Щи с Мясом. Dinner: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша@лучшая's Weight History
|