Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 133.04g | Carbs: 112.63g.
Breakfast: Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриные Грудки (Запеченые), Фрутоняня Молоко 2,5%, Jacobs Millicano, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Barilla Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Банан, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|