Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
63 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
2862 kcal
|
Fat: 153.04g | Prot: 99.37g | Carbs: 267.19g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Велком Колбаса Брауншвейгская, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Белый Замок Молоко 3,7%, Блины на Молоке, ВкусВилл Баранки Молочные. Dinner: Велком Колбаса Брауншвейгская, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Избенка Морс Облепиховый, Barilla Цельнозерновые Макароны, Карбонара. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Lindt Strawberry Intense, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|