kenapa ga dimulai dari sekarang kak? kenapa mesti nunggu tahun depan? 😗😗 mumpung masih bisa diperbaiki kak nanti dibiar2kan malah makin banyak PR nya.. 😱😱
24 Feb 20 by member: jannahaja
|
Akhir tahun 2019 sudh mendekati body gols saya suka gym
Skrang lagi isi jadi menggemukan badan dlu🙏🙂
24 Feb 20 by member: Lea_khafidhoh
|
syelamat Kak Khafi ,, programnya kemarin berhasil☺☺
24 Feb 20 by member: soraedha
|
taon depan masih 10 bulan lagi mbak,ayokkk semangatttt sekarang✊🏻✊🏻✊🏻
24 Feb 20 by member: indridwiprasetyo
|
semangat, kalo udah selesai melahirkan back on track lagi hehehe
24 Feb 20 by member: yunissa
|
lha cuma 3kg ka,lha gue 10 kg apakabar nya ini wkwkkw semangat"ka ,AQ lagi mulai diet pelan"nih biar gol dengan pelan tapi pasti.biar ga berhenti dietnya krna bosen dan ga turun" malah naik lagi.
24 Feb 20 by member: novinovi11
|
pengalaman pribadi aku dulu pas waktu hamil. badan aku mah gak naik yang naik cuman Dede bayinya. pagi bangun tidur minum air kelapa muda. malem mau tidur minum air kelapa muda. akunya cuman naik sekilo😂😂😂 tapi setelah berjalan nya waktu sampai 7 tahun naik 12 kg itu karena khilaf tiap malem makan mie instan. dan minuman manis. sering banget minum teh kemasan.😂😂😂 sekarang tobat lagi program juga untuk hamil yang kedua.
24 Feb 20 by member: triutamitami176
|
Soraedha@ terimakasih kaka🥰
Alhamdulillah berhasil
Alll@terimakasih semuanya tetap aktif di FS meskipun gak input makanan😁lg bullking dgn sendirinya
24 Feb 20 by member: Lea_khafidhoh
|
sama aq jg diet pas goal trun 9 kilo Hamil tp happy gk sbanding dg body yg bisa besar dibandingkan dpt baby yg dinanti dinikmatin aje 😁👍
24 Feb 20 by member: adelle madison
|
aku naik 10 kg di usia 21week kak 😂 krn begah atur pola makan lagi skrg jadi turun 1 kg..
24 Feb 20 by member: elokrahmasari04
|
@adelle aku juga gitu kak mendekati body gols brenti gym 2 bln trus hamil naik br kilo2😁
@elok aku baru 5minggu sdh 3kg, efek makan enak dan dituruti semua maunya sama suami🤣🙏
24 Feb 20 by member: Lea_khafidhoh
|
Oalah lagi jadi bumil tho ternyata 🙏😅 selamat kak 🎉🎉 ibu hamil memang wajib naik bb nya sesuai pertumbuhan dan perkembangan bayinya.. 🤗 semoga hamilnya lancar, ibu dan adek bayinya sehat wal afiat sampe hari H nanti.. 👏👏
24 Feb 20 by member: jannahaja
|
@khafidhohulya, share tips promilnya beb
24 Feb 20 by member: hani_va
|
Oalah jdi lagi hamil ya mbak 😄 selamat ya mbak..jangan di bikin stress ya mbak dg naiknya BB..😊
25 Feb 20 by member: indridwiprasetyo
|
@jannaka makasih ya
@indri iya agak kaget krn baju tidak muat
25 Feb 20 by member: Lea_khafidhoh
|
@hani_va
Aku promil cuma 2 bln lgsung berhasil alhamdulillah
Aku stop olga beb, yg dlunya bs angkat beban berkilo2 3bln OFF
Bulan pertama aku promil jeruk nipis dwi yul terus menstruasi keluar kyk gumpalan darah 2 selasai mens
Bulan kedua aku minum ovacare, folavit, natur-e tiap hari
Suami oligocare 2X1
25 Feb 20 by member: Lea_khafidhoh
|
25 Feb 20 by member: yuklangsingg
|
25 Feb 20 by member: ririnhanggara22
|
@khafidhohulya97 kakk maaf mau nanyak, oligocare tu belik nya dimna? apakah online, atau disetiap apotik ada, dan harga berapa kk? mohon info nya, krna sya juga lagi program hamil mana tau jodoh dan berhasil ikut promil kek kk
25 Feb 20 by member: amara_eka
|