Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
99.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1792 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 53.33g | Carbs: 242.52g.
Breakfast: Радеж Салат Русский (Свекла с Чесноком) Радеж, Радеж Котлеты Нежные, Лайм Картофель Айдахо. Lunch: Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Ермолино Фрикадельки Мясные. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, Ермолино Фрикадельки Мясные, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Мандарины, MacCoffee Капучино с Ароматом Французская Ваниль, Квадрат Блинчики с Джемом (Охлаждённые). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|