Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1533 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 115.28g | Carbs: 103.45g.
Breakfast: Кофе, Рафаэлло Конфета, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яйцо (Целое). Lunch: Говядина Постная, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Отруби Овсяные. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Subway Сабвей Клаб. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Перекресток Сыр Маасдам , Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaura76's Weight History
|