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Estoy intentando subir de peso pero es que no lo consigo :'( No sé qué hacer de verdad.
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40.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2020:
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1283 kcal
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Fat: 40.55g | Prot: 53.36g | Carbs: 177.64g.
Breakfast: Arándanos, Almendras, Esgir Copos de Avena sin Gluten, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Bizcocho sin gluten. Lunch: Repollo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Fresas. Dinner: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Pepino (Pelado), Espárragos, Tomates Cherry. Snacks/Other: Hojuelas de Maíz, Miel, Tomates Cherry, Fresas, Tarta de nesquik, Hacendado Tortitas de Maíz. more...
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1432 kcal
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Exercise:
ballet - 1 hour and 48 minutes, caminar - 2 hours, kpopppp - 1 hour, Standing - 31 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 26 minutes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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bts army<3's Weight History
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