Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
2428 kcal
|
Fat: 113.40g | Prot: 158.80g | Carbs: 191.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Глобус Зельц , Теремок Блин с Сыром. Lunch: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Куриные Котлеты с Сыром, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Песочное Печенье, Болгарский Перец, Глобус Зельц , Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Bombbar Topping Summer Raspberries, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Окси, Parmalat Молоко 0,5%, Энерджи Про Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|