Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1351 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 112.71g | Carbs: 89.97g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Сосиска в Тесте. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Олейна Масло Растительное, Помидоры. Dinner: Суп Овощной, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
|
Lena-ch89's Weight History
|