Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 64.94g | Carbs: 133.70g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Творог 5%. Lunch: Миндаль Миндаль, Рассольник, Вареное Яйцо, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . Dinner: Хлебец, Овсяная Каша на Молоке, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Миндаль Миндаль, Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Шоколадное, Сгущенка, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша@лучшая's Weight History
|