Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 91.43g | Carbs: 95.19g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Oltermanni Сыр 17%, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Dinner: Oltermanni Сыр 17%, Куриное Филе Жареное без Масла, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром. Snacks/Other: Bombbar Slim, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriyaNCT's Weight History
|