Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1243 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 88.78g | Carbs: 87.51g.
Breakfast: Белый Хлеб, Царицыно Колбаса Полукопченая, Кумкват Сушеный, Рис Отварной, Лэнд Тыква Запечёная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Грецкие Орехи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|