Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
53 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
985 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 60.07g | Carbs: 95.44g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. Lunch: Блины на Молоке, Чай, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Dinner: Блины на Сыворотке, Перекресток Окунь Морской Красный, Избенка Кефир 1%. Snacks/Other: Блины на Сыворотке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivleva.a.v's Weight History
|