Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
779 kcal
|
Fat: 18.04g | Prot: 28.00g | Carbs: 127.55g.
Breakfast: Ларец Сыр Классический, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе. Dinner: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Поджаренный Белый Хлеб, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Snacks/Other: Булгур (Вареный), Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
notsad2000's Weight History
|