|
Est ce que c’est parce que j’ai changée les piles de la balance ? 🧐
Comprends pas je reprends mes bonnes habitudes et ça descend pas, au contraire.
Quelqu’un a une idée ?
|
69.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 23.21g | Prot: 76.72g | Carbs: 139.12g.
Breakfast: Nescafé Cappuccino, Danone Skyr Nature. Lunch: Amandes, Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Myrtilles, Cracotte Cereales Completes, Picard Ratatouille Cuisinée Bio, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Petit Navire Thon Blanc au Naturel. Dinner: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Cracotte Cereales Completes, Fraises, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Picard Haricots Plats Coupés, Picard Dos de Cabillaud, Tomates Cerises, Cracotte Cereales Completes. Snacks/Other: Clémentines. more...
|
|
2073 kcal
|
Exercise:
Running - 11/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|