Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1620 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 84.67g | Carbs: 187.23g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Маракуйя, Mila Йогурт Perla Di Latte 1%, Пятерочка Груша Сезонная , Bauchhof Hafer Flocken (Овсянка без Глютен), Клубника. Lunch: Овощи, Запеченые в Сливках с Сыром, Dm Bio Riso Basmati Integrale, Скумбрия Запеченная, Суп с Киноа и Фасолью. Dinner: Лук, Квашеная Капуста, Редька Черная, Картофель Отварной, Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|