Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 99.07g | Carbs: 124.34g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Киприно Сыр Советский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Помидоры, Ашан Киви, Киприно Сыр Советский, Морковь по карейски, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Балтимор Кетчуп Адмирал. Dinner: Помидоры, Киприно Сыр Советский, Каждый День Горошек Консервированный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Белый Замок Кефир 2,5%, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты, Кекс шоколадный, Молочная Сказка Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kakadula's Weight History
|