Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
75 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 78.23g | Carbs: 76.72g.
Breakfast: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Травяной Чай, Real Caps Льняное Масло, Кофе с Сахаром. Lunch: Болгарский Перец, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Свекла Вареная. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Талицкий Пломбир на Сливках в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaN1971's Weight History
|