Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1500 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 85.58g | Carbs: 82.54g.
Breakfast: Свекла с Чесноком и Майонезом, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сало, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Рис Вареный, Водка, Грецкие Орехи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|