Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1229 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 68.97g | Carbs: 123.72g.
Breakfast: Коломенское Вафли Каприччио, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Monini Бальзамический Соус, Овсяноблин. Lunch: Мандарины, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Сыр Стародубский Сыр Стародуб Лайт, Останкино Салями Итальянская, Банан, Кофе с Молоком, Коломенское Вафли Каприччио, Блины с Творогом, Блинчики с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|