|
ого..
|
52.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1843 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 62.13g | Carbs: 230.12g.
Breakfast: Кукурузные Панкейки, Просто Баранки Сдобные, Маркет Перекресток Вишня без Косточки Быстрозамороженная , Ritter Sport Молочный Шоколад с Макадамией, Кофе. Lunch: Кукурузные Панкейки, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Здравник Цикорий Растворимый, Мистраль Бурый Рис Отварной, Гуляш из Свинины. Dinner: Избенка Кефир Детский 3,2%, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Щедрые Хлебец Ржаной, Яблоко, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
 Comments
Чот ты отекаешь мать, эти дни скоро? Или недосып
28 Feb 20 by member: AnomiSeigo
|
Они как раз таки закончились недавно. Не пойму, прям бабах и 52,3. Жиров много ем в последние дни
28 Feb 20 by member: Kreysa
|
Жиры только на пользу пойдут )) и не мудрено, что в такую погоду на них тянет, это не страшно. Может ты где-то неправильно считаешь? Хотя за пару дней лишнее кило не набирается, так что скорее всего отёк. Пей водички больше и отдыхай
28 Feb 20 by member: AnomiSeigo
|
500 гр ни о чем. Как приплыли, так и уплывут
28 Feb 20 by member: holameta
|
Не, они будто неспеша и коварно так подбирались. Переедала - норм, опять переела - норм, а потом - бабах! На тебе ответочку, нефиг жрать было столько!😂 Ну и не забываем про "свекровью" неделю😆
28 Feb 20 by member: Kreysa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|