Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2020:
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3198 kcal
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Fat: 55.47g | Prot: 169.93g | Carbs: 488.32g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Conad Muesli alla Frutta Biologico. Lunch: Findus Bastoncini di Merluzzo, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Uovo Sodo, Carote, Rape, Maffei Orecchiette. Dinner: Verso Natura Conad Muesli con More di Gelso, Prozis Avena Istantanea, Grana Padano Grana Padano Dop, Carote, Le vie dei Mulini Riso Originario. Snacks/Other: Mandorle, Banana, Caffè Espresso, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero Cioccolato (Xcore), Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero Cappuccino (Xcore). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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