Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
5999 kcal
|
Fat: 318.93g | Prot: 174.47g | Carbs: 607.60g.
Breakfast: Данон Кефир 2,5%, Syntrax Протеин Trophix 5.0 , Магнит Банан. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Русский Холод Мороженое Рефлекс, M&M's Мороженое Молочное с Прослойкой Карамели, Территория Вкусофф Запеканка Творожная Черная Смородина, Storck Toffifee, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Акконд Конфета Отломи, Монарх Мороженое Фисташковое, Достаевский Запечённый Ролл Исиномаки, Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_Leo's Weight History
|