Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1513 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 75.65g | Carbs: 168.68g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Свинина Запеченая, Кофе с Молоком, Monini Бальзамический Соус, Овсяноблин. Lunch: Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Винегрет, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Сбитень, Имбирный Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|