Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
99.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1147 kcal
|
Fat: 23.15g | Prot: 117.80g | Carbs: 115.10g.
Breakfast: Сыр Голландский, Цикорий с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты, Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Кефир 1%, Тыквенный Сок, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenakrukova5796's Weight History
|