Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1794 kcal
|
Fat: 92.39g | Prot: 57.33g | Carbs: 177.69g.
Breakfast: Bregott Havssalt, Ostfralla. Lunch: ICA Hickory Grill, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Tomater, Ruccola Sallad, Morötter, Pommes Frites, Anamma Vegoschnitzel , Garant Brioche Hamburgerbröd. Dinner: Arla Lättmjölk, Milbona Greek Style Yogurt 10%, Bregott Havssalt, Kung Markatta Solrosbröd. Snacks/Other: Estrella Sourcream Onion , Cookie med Chokladbitar i, Marshmallows. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Nu är du nära målvikten. Jättebra jobbat 👍
29 Feb 20 by member: Kaneli@
|
Tack! Ja det känns skönt att man snart är där. Tycker det är helt fantastiskt med denna app. Man kan äta allt men i måttliga mängder och ändå går man ner. 😊
29 Feb 20 by member: astho
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|